Stromfresser finden: was dein Haushalt nachts verbraucht
Der Strom, der rund um die Uhr fließt, ist der unsichtbarste Posten auf der Rechnung. 100 Watt Dauerverbrauch klingen nach wenig, sind aber fast 900 kWh im Jahr. Mit dem Smart Meter findest du ihn ohne Messgerät.
Stand: Oktober 2026
Was ist die Grundlast?
Die Grundlast ist die Leistung, die auch dann fließt, wenn scheinbar nichts läuft: Kühlschrank, Gefriertruhe, Router, Boiler, Umwälzpumpe, Geräte im Standby, Ladegeräte. Du erkennst sie am niedrigsten Wert in der Nacht, typischerweise zwischen 1 und 5 Uhr.
Richtwerte
| Grundlast | Einschätzung | Kosten im Jahr bei 28 ct/kWh |
|---|---|---|
| unter 80 W | sehr gut | unter 196 € |
| 80–150 W | üblich | 196–368 € |
| über 150 W | hoch, Suche lohnt sich | über 368 € |
Erfahrungswerte für Wohnungen ohne elektrische Warmwasserbereitung. Mit Elektroboiler oder Aquarium ist mehr normal.
Rechner: Was kostet dein Dauerverbrauch?
Oder Geräte dazuzählen, die bei dir immer laufen:
Grundlast aus den Viertelstundenwerten ablesen
Im Smart-Meter-Webportal kannst du dir einen Tag in Viertelstunden ansehen. Der niedrigste Wert in der Nacht, umgerechnet in Watt (kWh pro Viertelstunde mal 4.000), ist deine Grundlast. Zählerblick rechnet das automatisch aus und zeigt dir die Kosten im Jahr.
Stromfresser finden, ohne Messgerät
- Am Abend die Grundlast notieren, zum Beispiel in der Zählerblick-Übersicht.
- Ein Gerät über Nacht komplett vom Strom nehmen (Steckerleiste ausschalten, Sicherung des Boilers nur wenn erlaubt).
- Am nächsten Tag vergleichen: Ist der Nachtwert gesunken, hast du den Verursacher und weißt, was er im Jahr kostet.
Die üblichen Verdächtigen
- Alte Kühl- und Gefriergeräte verbrauchen oft doppelt so viel wie neue.
- Elektroboiler halten das Wasser rund um die Uhr warm.
- Unterhaltungselektronik im Standby, Spielkonsolen mit Schnellstart.
- Umwälzpumpen alter Heizungen.
- Netzwerkgeräte wie Router, Switch, NAS.
Was läuft bei dir nachts?
Zählerblick zeigt deinen Dauerverbrauch in Watt und was er im Jahr kostet. 90 Tage gratis.
Häufige Fragen
Wie hoch ist eine normale Grundlast?
In Wiener Wohnungen sind 50 bis 150 Watt üblich. Mit Elektroboiler, Aquarium oder Serverschrank entsprechend mehr.
Was kosten 10 Watt Standby im Jahr?
10 W rund um die Uhr sind 87,6 kWh im Jahr, bei 28 ct pro kWh also rund 25 €.
Wie finde ich Stromfresser ohne Messgerät?
Mit den Viertelstundenwerten deines Smart Meters: Gerät über Nacht ausschalten und am nächsten Tag den Nachtwert vergleichen.
Was verbraucht im Haushalt am meisten?
Über das Jahr meist Warmwasser (falls elektrisch), Kühlen und Gefrieren, Kochen und Waschen. Beim Dauerverbrauch sind es oft alte Kühlgeräte.
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